É através do reconhecimento da verdade e da integridade do ser é que se passa a conhecer a beleza da natureza humana. Esse reconhecimento empresta clareza às percepções, força as decisões e ações, e um profundo sentido de segurança à vida. À medida que aumenta o autoconhecimento, cresce o controle sobre si evitando estar à mercê de outras pessoas.


Quando se tem consciência de estar escolhendo todas as coisas, é possível assumir a responsabilidade pela própria vida e passar a vivê-la do modo que quiser. Então, ao conhecer quem realmente se é, libera-se a alegria, a verdade e a profunda apreciação que se encontram dentro de cada um.


O verdadeiro autoconhecimento capacita as pessoas a orientar suas vidas em direções saudáveis e significativas, tocando toda a sua experiência com a força da atenção plena.

Conhecer-se profundamente pode levar a uma melhoria da qualidade de vida

informações do curso.

Objetivos

Ampliar o autoconhecimento do coachee expandindo a percepção e a consciência crítica de quem ele é, como ele vive e se comporta no dia-a-dia, identificando os modelos e padrões de pensamento, as forças impulsionadoras e fraquezas limitantes, seu estilo de vida e saúde entre outros aspectos.


Criar condições efetivas para que o coachee, diante deste processo de desenvolvimento, possa compreender quais são as necessidades de mudança de comportamento e estilo de vida, manutenção e ou ampliação das capacidades

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